به نام خدا

 

هرگاه ناامید می شوید چه می کنید .....

 

همانند شمعی سوزان درمیان کوچه های سرنوشت بند بند وجودم می سوزد وتبدیل به خاکستر می شوم ولی همین خاکستر اندامم دانه ای را در آغوش  گرمش پرورش می دهد  و نغمه دلنشین زندگی را برایم می سراید.

فریاد می زنم خدایا خیلی خسته ام، دیگرقادرنیستم به را ه ادامه دهم او دستی بر شانه ی بی کسی ام می کشدو می گوید:  من فانوس ایمانت را با آتش عشق خود روشن  می کنم . می گویم من ازاین همه تفاوت خسته ام پس چه زمانی چراغ عدالتت  را خواهی افروخت ؟او می گوید: صبور باش این شب های تاریک  می گذرد و سرانجام روزی خورشید تابان عدالت از پشت کوه های سر به فلک کشیده تقدیر الهی طلوع خواهد کرد و بوی عطر عدالت و راستی را استشمام خواهی کرد. می گویم گره های زندگیم را  باز کن می گوید:  من می خواهم  تاری از تلاش ،پودی از امید را به هم گره زنی و زیباترین قالی  زندگی را ببافی ومن قالی ارزشمندت را بخرم .می گویم خدایا نگران آینده ام می گوید: در آغوش جای داری نگران نباش وبا رایحه دل انگیزاعتماد وجودم را نوازش داد. می گویم احساس نا امیدی و تنهایی می کنم می گوید من همچون ماه روشنی بخش لحظات تاریک زندگیت  هستم و همانند نگینی درخشان به صدف قلبت نوید  آرامش می دهم و به درخشش ستاره وجودت در آسمان پر شور زندگی می نازم.

 

 

                                                هانیه عرب

                                                                       


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها:


تاريخ : شنبه ۱۳٩٠/۱۱/٢٢ | ٥:۳٥ ‎ب.ظ | نویسنده : ها نیه پرواز | نظرات ()

معرفی ورزش بوچیا

با نام و یاد او

مقدمه

آنچه من را بر آن داشت تا پیشنهاد راه‌اندازی رشته ورزشی بوچیا ویژه معلولین جسمی حرکتی را به نهادها و سازمان‌های ذیربط ارائه نمایم، ایجاد برابری فرصتها نه فقط در مقایسه با تمامی افراد جامعه بلکه حتی برابری بین معلولین جسمی حرکتی می‌باشد، منظور از برابری بین معلولین جسمی حرکتی این است که با توجه به طبقه‌بندی انواع معلولیت‌ها، افراد معلول نیز تفاوتهای خاص خود را دارند و اغلب همه‌ی ورزش‌ها شامل همه افراد نمی‌گردد.

از این حیث بایستی متناسب با توانائی‌ها و نیازها و علائق آن‌ها که هم سازگار با مشکلات عمومی و فردی آن‌ها باشد و هم دسترسی به آن فعالیت‌ برای آن‌ها آسان و با حداقل مشکلات باشد فراهم نمود. در این بین ورزش بوچیا یکی از ورزش‌هایی می‌باشد که حتی ناتوان‌ترین افراد معلول هم می‌توانند در آن بازی عضو و حتی تا سطح مسابقات بین‌المللی و جهانی نیز راه پیدا کنند. با این وصف ما می‌توانیم ناتوان‌ترین افراد معلول را نیز مشمول اهداف توانبخشی کنیم. چرا که معلولیت هم بر سرنوشت فرد و هم بر کل جامعه اثر می‌گذارد و پدیده‌ای است اجتماعی در ابعاد وسیع خود که از دید توانبخشی در بردارنده مفهوم بازگشت فرد به جامعه را داراست و فلسفه‌ی توانبخشی هم بر همین اصل استوار است که تقویت و پرورش عضو معلول به وسیله جایگزینی و حمایت دیگر عضو‌های فرد و در نگاهی وسیع‌تر تقویت و پرورش فرد معلول به وسیله تطبیق‌سازی محیط و حمایت‌های افراد جامعه. در حقیقت این همان معنای در کنار آنها بودن و امید بخشیدن و آماده کردن آنان به زندگی در جامعه و متقابلاً آماده نمودن جامعه برای پذیرش فرد معلول به عنوان یک عضو و شهروند با استفاده از فرصتهای برابر است.

چو عضوی به درد آورد روزگار                    دگـر عضـوها را نـماند قــرار

بدون شک، اهتمام هر کسی در هر موقعیتی و شرایطی برای ارتباط ملموس و نزدیک، بین جامعه و فرد معلول، با هدف کسب استقلال معلولین، جزء لاینفک وظیفه هر فرد و هر گروه می‌باشد و این نه فقط شامل خانواده معلول بلکه حتی شامل فرد معلول، جامعه، بخش‌های دولتی، بخش‌های غیردولتی، افراد متخصص یا هر سازمان خودیار معلولین دیگر می‌شود. قابل ذکر است که سازمان‌های ذی‌صلاح نباید اجازه بدهند جامعه با دید و نگرش غیرمنصفانه معلولین را سرکوب و یا برچسب و انگ غیرمنطقی بزنند باید در آن‌ها تغییر نگرش و دید آگاهانه ایجاد کرد.

چرا که معلول و یا خانواده او

گناهکار نیست بلکه دارای محدودیت است.

نباید تنبیه شود، بلکه باید توانبخشی گردد.

او به تنهایی مشمول سرنوشت خویش نیست بلکه جامعه در سرنوشت او سهیم است.

او نباید مستمری بگیر باشد بلکه بایستی خودکفا و شاغل باشد.

و او ....

که همه‌ی این خواسته‌‌ها جزء نیازهای اساسی و ابتدایی هر انسانی می‌باشد، مگر نه اینکه فقط خداوند بی‌نیاز است و هر کس به طریقی نیازمند، و مگر نه اینکه کمک به نیازمند در واقع رفع نیاز کمک کننده است، و خدمت به خلق در حقیقت خدمت به خداست، پس در هر لباسی که هستیم اگر باور کنیم که مصداق خلیفه‌الله هستیم و آبادگران زمان خویش، مسلماً هیچگاه اجازه نخواهیم داد که صدای تنهایی معلولی در انزوای اتاقی خاموش شنیده شود و دستان پدر از هر جا رانده شده را خالی نخواهیم گذاشت و دعای خدا خدای مادر را بی‌جواب نخواهیم گذارد، راستی چه زیباست روز جهانی معلولین برای ما با گرفتن یک عکس یادگاری و چقدر تلخ و زجرآور است سالگرد خاطرات سخت فرد معلول و خانواده‌اش و چقدر زشت و مسخره است وقتی شعار بی‌عمل، خودنمایی کند چه خوش گفته شاعر ....

گفتار بی عمل به چه ماند                 به زنبور بی عسل

شاید که این نوع برخورد نوعی به نیمه‌ی خالی لیوان نگاه کردن باشد اما فقط اشاره‌ای دور به درددل‌های معلولین بود که کاش هر روز ما روز جهانی معلولین و نه بهتر بگویم روز کمک رسانی به همدیگر بود.

به امید آنکه عشق سرلوحه زندگی همگی ما شود، چرا که عشق زمان، مکان، شرایط و ... نمی‌شناسد، می‌آید که انرژی بدهد و ما را در تلاطم مرکب خود به این سو و آن سو بکشاند.

دوست دار یار این آشفتگی             کوشش بیهوده به از خفتگی

پس خدایا نعمت عاشقانه زیستن را از ما دریغ نکن که هیچ لذتی چون عاشقانه زیستن نیست.

 

با توجه به اشاراتی که در مورد ورزش بوچیا شد لازم است که جهت اطلاعات بیشتر در خصوص شیوه و مقررات این بازی آشنایی بیشتری کسب گردد، به همین دلیل کتابچه‌ای در این راستا تهیه گردیده که ضمیمه می‌باشد.

اما آنچه که ممکن است مورد سئوال قرار گیرد این است که ورزش بوچیا چه نقشی در کاهش مشکلات معلولین می‌تواند ایفا کند. در ذیل به طور مختصر به برخی از مشکلات و مسائل معلولین و اهمیت ورزش در کاهش و پیشگیری آن مشکلات اشاره می‌نمایم.

از جمله مشکلات معلولین نخاعی که یکی از مشکل‌دارترین گروهها در بین معلولین می‌ باشند عبارتند از:

1-        عدم کنترل ادرار و مدفوع

به دلیل آسیب وارده بر بخشی از دستگاه عصبی عمل دفع ادرار و مدفوع بدون کنترل و اختیار انجام می‌شود، این وضعیت علاوه بر اثر روانی روی فرد، مشکلات مضاعف دیگری از نظر بهداشت فردی و خانوادگی به دنبال دارد که انجام تمرینات ورزشی می‌تواند موجب افزایش نظم کلی جسمی بدن و بهبود عمل هضم و دفع و همچنین کاهش استرس و افسردگی، احساس رقابت، هدفمند شدن زندگی، احساس موجودیت و هویت و همچنین تلاش بیشتر برای کسب موفقیت در فرد شود.

2-     زخم‌های فشاری (زخم بستر)

با توجه به این که معلولین بیشتر اوقات در بستر به حالت خوابیده هستند و با توجه به اینکه فشار مداوم به نقاط بی‌حس بدن ایجاد زخمهایی می‌کنند که به زخم بستر معروفند، بهبود این زخمها نیازمند ماهها زمان و صرف هزینه نیروی انسانی خاص خود است، بهترین روش مقابله با زخم بستر، عدم یکجا نشینی و خوابیدن بیش از حد می‌باشد لذا ورزش هم می‌تواند باعث تحرک بیشتر و کاهش یکجا نشینی شود و هم در نهایت از بروز به زخم بستر جلوگیری کند.

3-     ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌های کلیوی

دستگاه دفع ادراری (کلیه و مثانه) به علت عدم تحرک و فعالیت، معمولاً دچار سنگ‌های کلیوی و عفونت‌های شدید می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که بیشترین مرگ و میر در این گروه به علت عفونت‌های ادراری است. با این وصف می‌توان از ابتلا به برخی از بیماری‌ها در این قسمت با استفاده از حرکت درمانی از جمله ورزش پیشگیری نمود.

4-     تغییر شکل، خشکی و لاغری پاها و سفت و استخوانی شدن مفصل‌ها

ضعف حرکتی در مبتلایان به ضایعات نخاعی و محدودیت حرکات در اندام‌های تحتانی باعث ضعیف شدن ماهیچه‌ها و سفت شدن مفصل‌های آنان می‌گردد که در دراز مدت به صورت تغییر شکل، خشکی و لاغری پاها و سفت و استخوانی شدن مفصل‌ها آشکار می‌گردد. تقویت عضلات ضعیف شده از طریق روش‌های فیزیوتراپی از جمله حرکت درمانی، کششی، ماساژ و فعالیت‌ ورزشی از این مشکل جلوگیری می‌کند.

5-     مسائل و مشکلات مربوط به ازدواج

آن دسته از معلولین ضایعات نخاعی مجرد که تمایل به ازدواج دارند، اما به دلیل عدم تمایل دیگران به ازدواج با آنان و سایر برخوردهای منفی اجتماعی ممکن است به حالت یأس و افسردگی دچار شوند، بهترین راه حل، فراهم شدن امکان فعالیت‌های اجتماعی- اقتصادی است تا با احراز موقعیت‌های اجتماعی مناسب و بروز لیاقتها از نظر ازدواج در وضعی شبیه به افراد سالم قرار گیرند. ورزش‌های گروهی یکی از فعالیت‌هایی است که فرد می‌تواند به راحتی عضو گردد و استعدادهای خود را شکوفا کند.

6-      مشکلات خانوادگی و اجتماعی

از آنجا که اکثر مسائل و مشکلات خانوادگی و اجتماعی- اقتصادی این افراد مربوط به نگرش آنان نسبت به معلولیت و عوارض روانی ناشی از آن در کارکرد اجتماعی به ویژه کارکرد خانواده می‌باشد تا برخاسته از خود معلولیت آنان، لذا پرداختن به چگونگی مشکلات روانی معلولین از اهمیت خاصی برخوردار است، در واقع خانواده، اولین عنصر و کوچکترین جامعه‌ای است که به مشکل معلول آگاهی پیدا کرده و متوجه موقعیت خود و فرد معلول در جامعه گردیده و یا مراحل پیامدهای معلولیت همچون احساس گناه، افسردگی، ناتوانی، ناامیدی و ... آشنا شده و در نهایت چنانچه یاری کننده‌ای داشته باشد ممکن است بتواند با شرایط موجود سازگاری پیدا کند. اما آنچه قابل اهمیت است این است که جامعه بتواند حتی برای لحظاتی دست در دست خانواده نهد و هر از گاهی خود را که نه به جای خانواده بلکه به عنوان تکیه‌گاه و مددکار و امیدبخش آنان قلمداد نماید. ارتقاء سطح علمی و آگاهی آنان و تغییر نگرش آنان با استفاده از برنامه‌های فرهنگی، ادبی، هنری و ورزشی می‌تواند آرامش خاصی به خانواده ایفا نماید، چرا که امنیت فرد معلول، امنیت خانواده است و امنیت خانواده ایجاد امنیت برای فرد معلول و در نهایت ایجاد محیطی سالم و سازنده برای خانواده و جامعه.


و اما مشکلات خاص دیگری که معلولین را دچار اختلال می‌نماید عبارتند از:

اختلال عملکرد بیانی، گفتاری، زبانی، ادراکی، حرکتی، شنیداری، لامسه، رفتاری، عاطفی، شناختی و ... که در تمامی اختلالات ذکر شده ورزش‌، بازی و تحرک می‌تواند به عنوان یکی از عوامل درمان کننده، موجبات هماهنگی و تقویت حواس را ایجاد نماید و در نهایت ایجاد تمرکز فکری و تعادل روانی نماید و میزان سلامت روحی و روانی را برای آنان افزایش دهد.

 

1-    نیروی انسانی

الف: در صورت عدم آگاهی مربیان، در مراکز آموزشی استثنایی از ورزش بوچیا، حداقل به 20ساعت آموزش توجیهی مربی‌گری و داوری نیاز می‌باشد.

2-  فضا و مکان مناسب

فضای مورد نیاز برای ورزش بوچیا زمینی به ابعاد 8´5/14متر می‌باشد که 6´5/12متر آن مختص بازی و بقیه آن برای حاشیه و جایگاه داوران و تماشاچیان می‌باشد. ضمناً این فضا بصورت مسقف با کف صاف و پاکیزه و به دور از هرگونه آلودگی صوتی می‌باشد که بازی در آن اجرا می‌شود.

3-  وسایل و تجهیزات جهت انجام بازی

1-3) یک سری توپ بوچیا برای هز زمین (مجموعاً 13 عدد توپ)

2-3) یک عدد راکت تنیس برای هر زمین

3-3) سبد توری به رنگ‌های قرمز و آبی هر کدام یک عدد

4-3) 2 عدد کرنومتر برای هر زمین

5-3) نوار چسب رنگی (نارنجی یا صورتی) مرغوب در اندازه‌های ذیل

نوارهای 2 سانتی‌متری به اندازه 13 متر

نوارهای 4 سانتی‌متری به اندازه 9 متر

نوارهای 5 سانتی‌متری به اندازه 45 متر

6-3) رمپ یا سطح‌شیب‌دار به شکل‌های مختلف که ساده‌ترین و ارزانترین آن، لوله‌ای پولیکا یا ناودان می‌باشد که اندازه و شکل آن در ذیل رسم گردیده است.

اندازه‌ی طولی آن حدوداً 2 متر

اندازه قطر و یا دهانه‌ی لوله 10 سانتی‌متر

که برای هر زمین 2 رمپ یا سطح شیب‌دار کافی ‌می‌باشد.

7-3) شماره انداز (جهت مسابقات)

8-3) تابلو وایت‌برد (با اندازه قابل دید، حدوداً 60´30 سانتی‌متر) و ماژیک  (برای مسابقات)

9-3) جا توپی جهت محافظت و نگهداری توپ‌ها (جهت مسابقات)

10-3) ساعت دیواری (جهت مسابقات)

11-3) صندلی و میز داوران به تعداد کافی

12-3) متر

4-  شناخت ورزشکاران این رشته و انجام کلاس‌بندی پزشکی در چهارگروه ذیل

BC4                                   BC3                    BC2           BC1

5- تهیه شناسنامه ورزشی برای ورزشکاران

 

منبع:http://www.amirparizad.com

 


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها:


تاريخ : شنبه ۱۳٩٠/۱۱/٢٢ | ٥:٢٤ ‎ب.ظ | نویسنده : ها نیه پرواز | نظرات ()

به نام خدا

 

دریا :

 

 دریا زیباترین  شاهکار خلقت :که وقتی قایق زندگیت  را بر روی موجهای تند سرنوشت به  حرکت درمی آوری  بی آن که ازتازیانه ی سختشان هراسی به دل راه دهی صبورانه دل  به دریا می  زنی وچشم  به افق روشن فردا می دوزی  دریا هم به پاس اراده ی پولادینت  سنگفرشی  از عشق  را برایت می گستراند و تو را تا ساحل یک رنگ آرامش همراهی می کند و با غزل ناب زندگی وجود نازنینت را نوازش می کند.

 

باد ،موسیقی احساسم را می شنود و این یعنی هنوزمی توانم گل بوته  احساسم را  با دیگران سهیم شوم  خورشید  بی  دریغ  گرما و نورش  را به وجود  سردم هدیه می دهد ودرگوشم خوش آهنگ ترین نغمه موفقیت  رازمزمه می کند ، این یعنی همراهی برای شب های سرد وتاریک تنهاییم وجود داردکه می تواند با ستاره های عشق  خود روشنی بخش صدف تاریک زندگی ام شود، وقتی رقص عاشقانه ی ماهی را درون آب تماشا می کنم که چگونه از نوازش لطیف دریا احساس لذت می کند درمی یابم هنوز می توانم گل برگ لطیف  عشق را به دیگران هدیه دهم تا نسیم عطرآگین محبت سراسر پهنه ی هستی را فرا بگیرد و ما همچون پرستوهای  سبکبال به سوی عشق الهی پرواز کنیم.

 

پروردگارا تو را به پاس لطیف ترین هدیه که همان زندگی است شکرگزارم و عاشقانه دوستت دارم .

 

( به خدا گفتم بیا دنیا را تقسیم کنیم آسمان مال تو ستاره هاش مال من  دریا مال تو موجهاش مال من خورشید مال تو ماه مال من خدا گفت تو بندگی کن همه این ها که گفتی همه اش مال تو منم مال تو )

 

                                             هانیه عرب

                                                                                                         


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها:


تاريخ : جمعه ۱۳٩٠/۱۱/٧ | ۳:٠٤ ‎ب.ظ | نویسنده : ها نیه پرواز | نظرات ()

بیماری ام اس

 ام اس چیست؟

بیماری مالتیپل اسکلروزیس (Multiple Selerosis) یا تصلب متعدد که به اختصار به آن ام اس (MS) گفته می شود. یک بیماری مزمن دستگاه اعصاب مرکزی (یعنی مغز و نخاع) می باشد. در حال حاضر در حدود دو میلیون نفر در سرتاسر دنیا دچار این بیماری می باشند که حدود سیصد هزار نفر از آنها در ایالات متحده آمریکا زندگی می کنند.
بحث های زیادی در این زمینه وجود دارد که آیا بیماری ام اس در تمام طول تاریخ، بشر را گرفتار می ساخته است یا فقط از حدود 200 سال پیش برای انسانها مشکل ساز شده است. اگر چه مدارکی از تاریخ باستان وجود دارد که علایمی از بیماری ای مشابه بیماری ام اس را توصیف می کند، اما پزشکان مطمئن نیستند که آن چیزی که توصیف شده است، ام اس می باشد یا یک بیماری دیگری که در بعضی ویژگیها مشابه ام اس می باشد.
خواه بیماری ام اس از چند هزار سال پیش وجود داشته است و یا اینکه در چند قرن اخیر ایجاد شده باشد، تا سال 1835 میلادی هنوز بطور رسمی توصیف نشده بود. تاریخدانها اولین توصیف علایم بالینی ام اس را در کتابی که توسط دکتر ژان کروویلیه (Jean Cruveilhier) استاد دانشکده پزشکی پاریس در فرانسه نوشته شده است، پیدا کرده اند. دکتر ژان کروویلیه در این کتاب در مود چندین بیمار دچار ضعف پیشرونده، فلج دستها و پاها، اختلال در بینایی، اسپاسم یا گرفتگی عضلات و چند علامت دیگر توضیح داده است. همچنین بیان کرده است که در معاینه و بررسی نخاع این افراد، مناطقی خاکستری از بافت اسکار (جای زخم) دیده می شود که او آنها را لکه یا نقطه نامید. دکتر ژان کروویلیه این بیماری را "فلج بر اثر تحلیل و از بین رفتن رشته های خاکستری نخاع" توصیف نمود.

 

الگوهای علایم بیماری

 

 

از آنجایی که بیماران مبتلا به ام اس می توانند دارای درجات مختلفی از علایم و مشکلات جسمی، روحی و روانی باشند، پزشکان به این بیماری باید بصورت الگوهایی که ایجاد می کند نگاه کنند و نه این که با دیدن یک علامت خاص، تشخیص ام اس را برای بیمار بدهند.
هیچ آزمایش خاصی وجود ندارد که تنها با انجام آن بتوان به تشخیص بیماری ام اس رسید. یک پزشک عمومی وقتی مشکوک شود که بیمارش ممکن است به بیماری ام اس دچار شده باشد معمولاً او را به یک متخصص اعصاب ارجاع می دهد. متخصص اعصاب در برخورد با این بیماران، ابتدا شروع به ارزیابی وضعیت و علایم آنها در طی مدت زمان مشخصی می نماید. با مشاهده بروز بعضی از علایم بیماری و انجام آزمایشهایی برای رد کردن سایر بیماریها، متخصص مغز و اعصاب قادر خواهد بود که تشخیص بیماری ام اس را بدهد. این الگوهای بیماری شامل دو حمله عصبی مجزا که حداقل یک ماه از هم فاصله داشته باشند و یا اینکه یک سری از حملات پیشرونده که در طی شش ماه ایجاد می شوند، می باشد. برای تشخیص ام اس همچنین لازم است با انجام آزمایشهایی مشخص گردد که بیش زا یک منطقه در سیستم عصبی مرکزی وجود دارد که میلین آن آسیب دیده است (ایجاد پلاک).
با وجود چنین معیارهای تشخیصی، چند ماه و یا حتی چندین سال لازم است تا پزشک بتواند تشخیص بیماری ام اس را در یک فرد بدهد. بعضی از علایم بیماری خیلی به آهستگی پیشرفت می کنند و حملات بعضی از بیماران نیز به فواصل خیلی طولانی از یکدیگر ایجاد می شود. برای مثال خانم نانسی که 36 سال سن دارد ابتدا متوجه شد که یک چشمش تار شده است. او به چشم پزشک مراجعه نمود اما چشم پزشک هیچ مشکلی را در چشمهای او پیدا نکرد و به همین دلیل او را نزد یک متخصص مغز و اعصاب فرستاد. متخصص مغز و اعصاب نیز با انجام آزمایشاتی هیچگونه مشکلی را پیدا نکرد. بعد از مدتی چشم خانم نانسی دوباره وضعیت طبیعی خود را به دست آورد و بهبود یافت اما یکسال بعد دچار دردی پای چپش شد. دوباره به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد و این بار نیز هیچ مشکلی یافت نشد. با این حال، وقتی بعد از مدتی دست راست او دچار سوزش و گزگز شد، پزشک برای او تقاضای انجام آزمایشهایی را نمود و مشخص شد که او دچار پلاکهای عصبی است و در نتیجه به تشخیص بیماری ام اس رسیدند.

  شرح بیماری 
اسکلروز متعدد (اِم‌. اِس) یک‌ اختلال‌ مزمن‌ درگیرکننده‌ بسیاری‌ از عملکردهای‌ دستگاه‌ عصبی‌. یک‌ سوم‌ بیماران‌ دارای‌ بیماری‌ خفیف‌ و غیرپیشرونده‌ هستند. در یک‌ سوم‌ دیگر بیماری‌ پیشرفت‌ آهسته‌ای‌ دارد و در یک‌ سوم‌ باقیمانده‌ پیشرفت‌ بیماری‌ سریع‌ است‌. این‌ بیماری‌ بزرگسالان‌ جوان‌ (سنین‌ 40-20 سال‌) از هر دو جنس‌ را مبتلا می‌سازد ولی‌ در خانم‌ها شایع‌تر است‌.
   علایم‌ شایع‌
مراحل‌ زودرس‌:
اختلالات‌ چشمی‌ مبهم‌ نظیر تاری‌ دید یا دوبینی‌ متناوب‌
ضعف‌؛ اختلال‌ در راه‌ رفتن‌ یا حفظ‌ تعادل‌
اختلال‌ حسی‌ مبهم‌ یا کرختی‌ و گزگز کردن‌
مراحل‌ دیررس‌:
ضعف‌ قابل‌ توجه‌؛ لرزش‌
مشکلات‌ تکلم‌
بی‌اختیاری‌ مدفوع‌ یا ادرار
نوسانات‌ خلقی‌ زیاد
ناتوانی‌ جنسی‌ در مردان‌ نوع‌ علایم‌ بین‌ بیماران‌ مختلف‌ بسیار متفاوت‌ است‌. گاهی‌ علایم‌ بیماران‌ به‌ اشتباه‌ به‌ مشکلات‌ روحی‌ یا عصبی‌ نسبت‌ داده‌ می‌شود.
   علل‌
علل‌ آن‌ ناشناخته‌ است‌. تحقیقات‌ در این‌ باره‌ حاکی‌ از آن‌ است‌ که‌ مولتیپل‌ اسکلروز (ام‌. اس‌) ممکن‌ است‌ ناشی‌ از یک‌ اختلال‌ خودایمنی‌ یا یک‌ ویروس‌ دارای‌ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری آهسته‌ باشد. لکه‌هایی‌ از ماده‌ سفید در مغز و نخاع‌ تخریب‌ شده‌ و نمی‌توانند تحریکات‌ عصبی‌ طبیعی‌ را منتقل‌ کنند.
    عوارض‌ افزایش‌دهنده‌ خطر
کودکان‌ و نوجوانان‌ رشد یافته‌ در آب‌وهوای‌ سرد. مهاجرت‌ بعدی‌ به‌ به‌ منطقه‌ای‌ با آب‌وهوای‌ گرم‌ در جلوگیری‌ از بروز بیماری‌ مؤثر نیست‌.
وجود سابقه‌ خانوادگی‌ این‌ بیماری‌
    پیشگیری‌
در حال‌ حاضر قابل‌ پیشگیری‌ نیست‌ ولی‌ دوره‌های‌ عود بیماری‌ با درمان‌ کوتاه‌ می‌شود. از عفونت‌ که‌ موجب‌ عود بیماری‌ می‌شود پیشگیری‌ کنید.
    عواقب‌ مورد انتظار
گاهی‌ بهبود خودبه‌خود رخ‌ می‌دهد. ولی‌ در بیشتر موارد، ام‌. اس‌ غیرقابل‌ علاج‌ است‌. علایم‌ آن‌ قابل‌ تسکین‌ یا کنترل‌ است‌، و این‌ بیماری‌ اغلب‌ برای‌ ماه‌ها تا سال‌ها پایدار باقی‌ می‌ماند. به‌ طور شایع‌ بیماران‌ تا 30-20 سال‌ پس‌ از بروز بیماری‌ زنده‌ می‌مانند.
تحقیقات‌ علمی‌ درباره‌ علل‌ و درمان‌ این‌ بیماری‌ ادامه‌ دارد و این‌ امید وجود دارد که‌ درمان‌هایی‌ مؤثرتر و نهایتاً علایج‌بخش‌ عرضه‌ گردند.
   عوارض‌ احتمالی‌
عفونت‌های‌ مجاری‌ ادرار ناشی‌ از اختلالات‌ دفع‌ مدفوع‌ یا ادرار
زخم‌های‌ فشاری‌ ناشی‌ از بستری‌ طولانی‌ مدت‌
یبوست‌ ناشی‌ از عدم‌ تحرک‌
   درمان‌
 
   اصولی‌ کلی‌

آزمون‌ خاصی‌ برای‌ تشخیص‌ این‌ بیماری‌ وجود ندارد. بررسی‌های‌ تشخیصی‌ ممکن‌ است‌ شامل‌ سی‌تی‌ اسکن‌، ام‌آرآی‌، پاسخ‌ فراخوانده‌ بینایی‌ (پاسخ‌ الکتریکی‌ نسبت‌ به‌ تحریک‌ یک‌ دستگاه‌ حسی‌)، آزمایش‌ مایع‌ نخاع‌ و معاینه‌ فیزیکی‌ باشد.
این‌ بیماری‌ درمان‌ اختصاصی‌ ندارد. فروکش‌ بیماری‌ خودبه‌خود رخ‌ داده‌ و ارزیابی‌ میزان‌ موفقیت‌ درمان‌ را مشکل‌ می‌سازد.
حمایت‌های‌ روحی‌ روانی‌. تشویق‌ و اطمینان‌ دادن‌ به‌ بیماران‌ جهت‌ کمک‌ به‌ جلوگیری‌ از پیدایش‌ ناامیدی‌ به‌ درمان‌ ضروری‌ است‌.
برای‌ ادراره‌ یک‌ زندگی‌ طبیعی‌ تا حدامکان‌ تلاش‌ کنید ولی‌ خود را خسته‌ نکیند.
از محیط‌های‌ گرم‌، حتی‌ از دوش‌ آب‌ داغ‌ گرفتن‌، اجتناب‌ کنید. گرما می‌تواند به‌ طور موقت‌ علایم‌ را تشدید کند.
از ماساژ مکرر نواحی‌ درگیر استفاده‌ کنید. این‌ کار به‌ پیشگیری‌ از ایجاد جمع‌شدگی‌ عضلات‌ کمک‌ می‌کند.
از استرس‌ بپرهیزید زیرا ممکن‌ است‌ علایم‌ را بدتر کند.
گذاشتن‌ سوند ادرار توسط‌ خود بیمار در موارد تخلیه‌ ناکامل‌ مثانه‌
برخی‌ درمانگران‌ طبی‌ غیرمتعهد درمان‌های‌ اثبات‌ نشده‌ بی‌ارزشی‌ را ارایه‌ می‌دهند. قبل‌ از صرف‌ هزینه‌ خود بابت‌ این‌ درمان‌ها با گروه‌ پزشکی‌ خود در مورد درمان‌های‌ غیرمعمول‌ این‌ بیماری‌ مشورت‌ کنید.
بستری‌ کردن‌ بیماران‌ یا مراقبت‌ از آنها در آسایشگاه‌های‌ بیماران‌ بسته‌ به‌ شدت‌ بیماری‌ ممکن‌ است‌ لازم‌ باشد.
    داروها
داروهای‌ کورتونی‌ در طی‌ دوره‌های‌ عود بیماری‌ یا تشدید علایم‌.
سیکلوفسفامید به‌ مهار واکنش‌ مضّر دستگاه‌ ایمنی‌ کمک‌ می‌کند.
شل‌کننده‌های‌ عضلانی‌ برای‌ کنترل‌ گرفتگی‌ عضلات‌
اینترفرون‌ و سایر درمان‌ها در دست‌ بررسی‌ قرار دارند. درمان‌های‌ جدیدی‌ ممکن‌ است‌ به‌ زودی‌ عرضه‌ گردند.
    فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری 
یک‌ برنامه‌ منظم‌ از تمرین‌های‌ فیزیکی‌ و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های‌ ذهنی‌ ضروری‌ است‌. درمان‌ فیزیکی‌ و بازتوانی‌ عضلانی‌ با وسایل‌ مکانیکی‌ (استفاده‌ از بریس‌، عصا یا واکر) برای‌ غلبه‌ بر معلولیت‌های‌ فیزیکی‌ توصیه‌ می‌گردد.
دوره‌های‌ منظم‌ استراحت‌ را برنامه‌ریزی‌ کنید.
در صورت‌ امکان‌ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری جنبی‌ خود را ادامه‌ دهید. مشاوره‌ با متخصص‌ مربوط‌ در این‌باره‌ ممکن‌ است‌ سودمند باشد.
   رژیم‌ غذایی‌
از یک‌ رژیم‌ غذایی‌ عادی‌ متعادل‌ شده‌، و البته‌ پر فیبر برای‌ پیشگیری‌ از یبوست‌، استفاده‌ کنید.
    درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟
اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان دارای‌ علایم‌ اِم‌ اِس‌ باشید.
بروز موارد زیر در طی‌ درمان‌:
ـ اختلالات‌ بلع‌ یا تنفس‌
ـ تشدید ناگهانی‌ ضعف‌
ـ تب‌ و لرز، یا سایر علایم‌ عفونت‌


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها:


تاريخ : جمعه ۱۳٩٠/۱۱/٧ | ٢:٥٩ ‎ب.ظ | نویسنده : ها نیه پرواز | نظرات ()
.: Weblog Themes By M a h S k i n:.